失眠多梦的治疗方法
信城小编
2013-06-06
症状分析:气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致失眠多梦。
建议:建议平时生活有规律,按时作息,避免情绪刺激。
而灵芝自古就是一种药食同源的名贵中药材,对于增强人体免疫力,调节血糖,控制血压,辅助肿瘤放化疗,保肝护肝,促进睡眠等方面均具有显著功效。因此,对于失眠多梦,使用一些灵芝保健品进行调理也是不错的选择。而对于灵芝产品的选择,最好选择以灵芝孢子粉为原料的灵芝产品,无论是营养价值,还是人体吸收率,都是最好的。

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