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[宝宝健康] 孕妈睡觉时胎儿也在睡觉吗?未必,“不消停”的他们在偷偷做这事

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发表于 2020-7-23 16:35:52 |显示全部楼层
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     表妹刚怀孕4个多月,上周末去她家,饭后就和表妹闲聊,话题自然是离不开孩子的,突然表妹提到一个话题,她说她很好奇自己在睡觉的时候,肚里的小家伙在做什么,难道也是和自己一样乖乖地睡着吗?

     孕妈睡觉时胎儿也在睡觉吗?答案是:未必。因为“不消停”的他们也可能在偷偷做这几件事。不清楚的孕妈可以了解一下,还是很有趣的。

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     “翻来覆去,各种调皮”

     回想一下,孕妈们就会发现,晚上自己已经很困的时候,或者自己刚睡醒时,却发现肚里的小家伙还在翻来覆去呢。而他们可不是因为妈妈睡醒了就也跟着睡醒了,很可能在你睡觉的时候,人家就很“欢儿”,只是你睡着了不知情而已。

     所以孕妈睡觉的时候,“不消停”的胎宝宝也很可能会一直地动来动去,没关系,你睡你的,人家玩自己的,玩累了他们才会乖下来。

     “玩脐带”也是他们的“工作”之一

     实在太无聊的时候,胎宝宝就只能“玩脐带”了,没办法,毕竟孕妈肚里空间有限,“好玩”的事情也不多,小家伙们无聊的时候,就只能和脐带“玩耍”了。还有的胎宝宝会一直动来动去,其实是他们在给大人说,想让大人陪着一起玩耍呢。这时候若孕妈或者准爸爸们可以主动和胎宝“聊聊天”,帮着他们打发无聊的时间,小家伙们也会很兴奋的。

     所以说准妈妈们在睡觉之前,不妨找出时间,好好和胎宝说说话,讲故事或者聊天、听轻音乐都是一些很不错的方式,帮小家伙们消磨时间的同时,也算是一种胎教了。毕竟一直睡觉,漫漫长夜也没什么意思。

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     胎宝宝还可能在偷偷做“坏事”

     孕妈睡着后,胎宝宝还可能在妈妈肚里偷偷做“坏事”,那就是“大小便排泄”。虽说这种羞羞事不经常,可也是有的,当胎儿体内的排泄物积累到一定程度后就会排出体外,这些排泄物多半是通过脐带转移给孕妈,然后再经由孕妈们的身体排出。知晓了这些,孕妈们是不是感觉自己睡着后,小家伙们的晚间生活还是挺“丰富”的呢。

     怀胎十月,其实不管什么时候孕妈们都要时刻留意胎儿的动态,尤其是胎动的情况,晚上睡觉的时候也不例外,孕妈要通过胎宝发出的这一信号来判断胎儿是否安全。有时候小家伙们太“闹腾”也可能是他们不舒服了,所以说孕妈可不能大意。

     此外,睡觉时孕妈们还要注意睡姿的问题。不当的睡姿也可能对胎儿的发育不利。产检的时候,正常情况下,医生也会建议到了孕晚期,孕妈们多采用左侧卧的睡姿,这样胎儿更舒服,孕妈们也更容易入睡,这一点也是孕妈要注意的。

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     除了睡姿要注意,孕期孕妈还会有尿频的问题,这里也建议,晚上入睡前孕妈要尽可能少饮水,减少起夜的次数,不然一直不停上厕所睡眠质量也是会影响的。

     孕妈睡觉时,胎宝宝在做什么,这个问题的答案你都知晓了吗?




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