《妻子的浪漫旅行》胡可哭着说：“其实结婚真的很后悔。”看样子似乎很崩溃。还说是“没有办法弥补的事情。”而在直播间的另一边，沙溢看老婆哭也很难受，他说“她有点抑郁，经常要哭着回老家。”让胡可难过情绪失控有两点原因：一，沙溢当年没有求婚，这让她很遗憾；二，结婚时被沙溢“威胁”，不结婚就分手，也许留下了遗憾。

中年夫妻的危机永远不会像表面看起来那么简单，人的崩溃往往是一些无法说出的委屈压抑累积而成的。也许就在某个节点被触动了，然后情绪就溃不成军了！幸福这个东西它只是存在个人感受之中，旁人看着再好也无法体会个中滋味。有人说放弃了演艺事业，一心在家照顾孩子。这很容易让人心情抑郁，就像沙溢说的胡可平时的生活就是辅导孩子作业，陪孩子成长，太单一乏味了。而且，胡可和沙溢结婚已经9年了，也算老夫老妻了。其实他们的生活就算很稳定了，但是依然有些我们不知道的烦恼。

其实，女人结婚之后生孩子，带孩子，还要打理生活中的柴米油盐的琐碎，有时还要面对一地鸡毛的大事小情。她们一直扮演着接纳和包容的角色。可是，时间久了任谁都会有崩溃的时候。婚姻生活中总会有诸多不如意的事情。你也许经常会听到一些女人在抱怨，“如果”、“当初”、“后悔”是她们常挂在嘴边的口头禅。她们总是怀念过去，总觉得自己以前比现在过得快乐多了。那么这些悔恨情绪的积压，又没有找到合理的发泄口，很容易被这些情绪搞得抑郁。如果，这个家庭中做丈夫的不把妻子放在第一位，觉得挣钱养家就算付出了，并觉得女人在家做家务，看孩子，照顾老人都是理所当然的。长期以往家庭关系及夫妻关系一定会失衡或者出现矛盾。当婚姻时间久了，可能夫妻的相处就会陷在极其安全和一成不变的模式之中。感情变得平淡没有一点新鲜感，你觉得你没有变，他却每天挑毛病，看什么都不顺眼。也许你想制造浪漫，想要一个仪式感，他却觉得你是无理取闹，想要的太多。

明明相爱的两个人为什么结了婚，过了几年就变成这个样子？一个朋友说：“我和我老公感情出了问题，我们现在分房睡。说话不到三句就开始要吵，他也工作，但挣的钱不多。和我父母关系不好，也从来不会说好听的话。对孩子更是动不动就打。我们现在就像是最熟悉的陌生人，我真的好累啊！”夫妻之间相处的习惯一旦陷入了一种模式之中，那么他们就总会重复这种模式。不论是吵架还是在生活中相处，就像重复播放电视剧一样无限循环。

《亲密关系》里有一句话说：“模式和习惯让你们的相处陷入了泥沼。它们偷走了亲密关系中的激情和随性，正慢慢地扼杀你们的关系。”那么这时候唯一的做法就是改变自己的想法和心态。如果你的另一半不想改变现状，但你可以不随着他的节奏来，你选择用自己的想法行动就可以。这样也会刺激你的另一半加入你的行列。前提是不要任性行动，而是朝着有利于夫妻向共同目标迈进。当然这需要一种智慧，而不是蛮干。

当你用新的方式，或者是让他意想不到的行为表达你的意愿时，一定会产生意想不到的效果。在平淡的婚姻生活中，有时候人们早已将热情丢掉了。而对生活是庸庸碌碌的过，有时可能根本没有什么想法就过完了一段时间。可是，没有及时的调整自己，反而给自己留下了一些不可避免的遗憾。但是，人活在这世上，不仅要实现自己的价值，也要学会放松自我。在这个压力很大的社会中，每天身边有很多的人和事影响着我们。也许我们不经意的一个对比，稍不注意就会心里失去平衡。不论是工作还是生活，也包括婚姻中都有这样的情况。

我们能做的就是要学会知足，学会接受不是那么完美的生活现状，但也要相信，这一切在自己接受之后，才能更轻松的去改变，才能让自己过上自己想要的幸福生活。