饭店的猪肝那么鲜嫩,原来这2步才是关键,大厨教你正确方法
小雨v
2020-06-05
猪肉价格贵,可以买点猪肝尝尝,因为猪肝价格便宜,前几天买的猪肝才5块钱一斤。猪肝便宜又好吃,关键是营养丰富,以前老妈经常吃猪肝补血,因为猪肝含有很多铁元素,对女人缺铁性贫血有好处。老妈经常吃猪肝,我也经常吃,所以我现在的眼睛视力那么好,可能就和吃猪肝有关系。因为猪肝含有丰富的维生素A,具有护肝明目的功效。不过猪肝这东西胆固醇含量高,肥胖和三高患者不要吃,正常人偶尔吃点没关系。猪肝的肉质属于粉粉的,嫩嫩的,吃起来有点绵绵的口感,但是有时候做的不好,吃起来有点硬。而饭店做的猪肝一般都非常鲜嫩,又入味,他们有什么技巧,到底是怎么做的呢?



猪肝的做法一般都是爆炒,比较家常,简单下饭。不过爆炒猪肝不像炒猪肉,不能随便炒炒,猪肝要控制好火候,一不小心就变得又老又硬的。后来请教了一个饭店的大厨,才知道炒猪肝原来这2步才是关键,大厨教我正确做法,其实很简单,但效果很好,做出来的猪肝鲜嫩美味,又入味。首先猪肝要彻底清洗干净血水,然后腌制的时候加淀粉,保持猪肝鲜嫩,接着下锅的时候注意火候的时间就可以了。下面分享炒猪肝的具体做法,一起来看看吧~

【爆炒猪肝】食材:猪肝、青椒、洋葱、葱姜蒜、酱油、醋、料酒、淀粉、盐、白糖、食用油。做法:

第一步,首先把猪肝表面一层膜清洗干净,然后切成薄片,接着用清水反复清洗,洗到水清澈没有血水即可。

第二步,接着往猪肝里加入姜丝、酱油、盐、料酒和淀粉,抓匀腌制10分钟左右。

第三步,洋葱切丝,青椒斜切段,葱姜蒜切好备用。

第四步,再调一碗料汁,2勺酱油、1勺醋、适量料酒、白糖和盐搅匀备用。

第五步,起锅烧油,放入葱姜蒜和洋葱翻炒出香味,然后放入猪肝一起翻炒。

第六步,倒入料汁,翻炒均匀,放入青椒,大火收汁,最后再淋一点明油,翻炒均匀就可以出锅了。

猪肝的正确做法就是这样子,最关键的就是清洗和腌制这2步,腌制之前还要洗干净血水,不然味道很腥。腌制的时候加适量淀粉,可以保持猪肝鲜嫩,不流失水分不变老。




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