一，足三里：足阳明胃经
小腿外侧，犊鼻穴下三寸，自身四横指
二，合谷穴：手阳明大肠经，
两指并拢，突出最高点
三，内关穴：手厥阴心包经，
腕横纹上两寸
四，关元穴：小肠的募穴，
肚脐下正中四横指，三寸
养生不求人，整理了四个常用保健穴，建议收藏
不加糖大战奥特曼
2020-04-09
我们人人都需要健康，谈健康就免不了谈养生。让别人帮你养生，你总觉得是骗子，也确实有一些人利用这个行骗敛财。中医养生是来源并应用于我们的生活，真正愿意学习的也没有很玄。我们自己结合生活实践自学养生也是可行的。下面，我整理了四个常用的保健穴，分享给你，希望能帮到你。
一，足三里：足阳明胃经
小腿外侧，犊鼻穴下三寸，自身四横指
二，合谷穴：手阳明大肠经，
两指并拢，突出最高点
三，内关穴：手厥阴心包经，
腕横纹上两寸
四，关元穴：小肠的募穴，
肚脐下正中四横指，三寸
一，足三里：足阳明胃经
小腿外侧，犊鼻穴下三寸，自身四横指
二，合谷穴：手阳明大肠经，
两指并拢，突出最高点
三，内关穴：手厥阴心包经，
腕横纹上两寸
四，关元穴：小肠的募穴，
肚脐下正中四横指，三寸
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