肠胃不好的人注意,生活中尽量多吃4物,或修复胃黏膜,远离胃病
七君主
2019-12-03
卷心菜卷心菜中含有大量的维生素C,具有止痛以及促进溃疡愈合的作用,而且其中含有的维生素U具有保护胃黏膜的作用,对于胃火以及胃溃疡具有很好的预防与治疗效果。所以,肠胃不好的人注意,可以修复胃黏膜,远离胃病。

蒲公英蒲公英是田间地头上常见的一种野草,别看它不起眼,但是却具有很高的药用价值,能够起到清热解毒,抗菌消炎的功效,同时还可以抑制幽门螺杆菌的活性,修复受损的胃黏膜,改善胃部不适感,保护肠胃,不妨多吃。

百香果百香果的营养价值非常高,其中富含丰富的维生素和矿物质。平时多吃,不仅能增加胃部的饱腹感,减少热量的摄入,还可以抑制人体对脂肪的吸收。其次,百香果还有利于改善人体营养吸收结构,可以帮助修复胃黏膜,远离胃病。

牛奶牛奶中富含大量的营养物质,可以起到调养肠胃的功效,使我们的肠道变得更加的舒适,从而可以有效的预防便秘的出现。所以对于肠胃功能不好的人而言,在平时可以适当的喝牛奶,可以有效的养胃护胃,或修复胃黏膜,远离胃病。

发表评论

评论列表 (0)

创建帖子

拖放照片/视频 或
选择一个

编辑帖子

拖放照片/视频 或
选择一个

删除帖子?

删除帖子后不能恢复

收藏到

举报

联系人

官方群