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[育儿交流] 孩子脾虚,久泻不愈,大便稀薄有不消化块物?煮碗粥,健脾止泻!

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发表于 2019-11-27 14:33:04 |显示全部楼层
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婴幼儿腹泻,是多病原、多因素引起的以腹泻为主的一组疾病,孩子脾虚,腹泻久泻不愈,宝宝面色萎黄,食欲减少,大便稀薄伴不消化块物。多见于腹泻后期不愈的宝宝,孩子脾虚导致腹泻怎么办了?那么今天就给大家分享几个脾虚腹泻的食疗小方法。
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一、扁豆薏米仁山药粥

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把准备好的扁豆炒熟,和薏米仁、山药、粳米、加少量的食盐一起煮一粥喝。
所需食材:取扁豆53克,山药62克,薏米仁33克,粳米52克。
食疗功效:具有健脾、清暑、利湿等功效。可用作预防中暑,有清利解暑之效。
二、菱粉粥

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准备好粳米60克,加水煨粥,等粳米煮熟的时候,放菱粉30克和少量的红糖,煮熟了就可以喝了。
食疗功效:具有健脾胃的功效。适用于体虚瘦弱、乏力、腰膝酸痛、食欲不振、消化不良、泄泻等病症。

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