是的,我跟袁弘在 做家务的男人 里打赌半个月从65kg减到55kg我输了,只差0.9kg,关于 张歆艺半个月瘦20斤 我想说几句,对自己狠一点当然是减肥的前提,碳水,糖,高热量的东西能不碰就不碰,运动,好好睡觉生活规律也是必要的,好多人问我出减肥教材,随后慢慢跟大家分享[心]嘿嘿,在我还没瘦下来的时候一个导演找我演个胖姑娘,我婉拒了,不是我不能演胖姑娘,在我心里有条底线,我宁可为了一个角色去增肥,取塑造角色,但我不想因为肥胖而不得已去接一个胖姑娘的角色,[心]所以,我回来了[心]
张歆艺减肥心得
admin
2019-10-19