罗汉果罗汉果我们可能不经常见到，但却是一定会经常吃到富含罗汉果的药物的。因为罗汉果本身具有很好的清肺止咳、缓解咽喉肿痛的作用，所以市面上卖的治疗此种病痛的药物中，大多含有罗汉果的成分。
半边莲半边莲也称祛痰菜，可能有的人说不就是半枝莲吗?小编告诉你，它可不是半枝莲哦，半边莲自古以来就被用来维护人类呼吸系统的健康。半边莲含有一种生物碱（山梗菜碱），不仅能够清洁粘液阻塞，祛痰及清洁肺部，还有扩展支气管的作用，让呼吸变得更顺畅。
黑木耳黑木耳含有植物胶原成分，具有较强的吸附能力，它可以将呼吸进入人体中的灰尘，杂质，垃圾等集中吸附排出到体外去，从而达到洗涤肠胃，养肺清肺的目的。
柿子中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。
