生活在节奏这么快，压力这么大的城市。喝酒成为一种休闲的方式，下班后，最喜欢拉上朋友到附近的大排档，吃串喝酒摇色子，每天不醉不归也是很正常。对于喝酒这件事，小饮怡情，大饮伤身，喝多了不是满嘴跑火车，就是寻滋闹事，或者狂喷乱吐，最后烂醉如泥，更有甚者被120拉走，极胃少数人壮烈了！
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为什么喝酒会脸红？酒喝下去之后，酒精（乙醇）会在肝脏代谢成为乙醛，由于乙醛刺激而引起的皮肤发红、斑点或起疙瘩等一系列反应。而由于乙醛对身体有害，所以一般正常人在饮酒后，酒精会在转化为乙醛后快速的转换为更为安全的乙酸，但喝酒“上脸”的人则不会这么快将乙醛转换为乙酸。简单了说，喝酒脸红是不好的。因为是体内缺少分解酒精的酶所以才脸红，一喝酒酒精就基本全被吸收了。所以酒量好不好和脸红不红并没有关系！
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交际饮酒是免不了的事情，怎么饮酒才健康不伤身，并且避免宿醉的不适呢？
