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[其他] 立秋后,韭菜和此物一起食用,腰不痛了,腿不软了

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发表于 2018-10-13 17:04:21 |显示全部楼层
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       美好的一天从健康的生活开始,大家好我是新子,每天和您分享养生知识,希望您和您的家人健康快乐每一天。今天新子为大家介绍的是能够壮阳的蔬菜,就是韭菜啦,多吃韭菜能补肾壮阳,还能治腰疼呢。韭菜有个很响亮的名字,“壮阳草”,秋季还会开花,它的叶、花葶和花均作蔬菜食用;种子等可入药,具有补肾,健胃,提神,止汗固涩等功效。在中医里,有人把韭菜称为“洗肠草”
      
           小编很喜欢吃韭菜饼,韭菜饺子,韭菜包子,韭菜炒鸡蛋等等,不知道您喜欢哪一种。 韭菜的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。韭菜中含有丰富的维生素和粗纤维,经常食用能有效增进胃肠蠕动,治疗便秘,还可以预防肠癌的发生,有利我们的健康。韭菜搭配对了食物对身体会更好,小编为大家介绍一种最有营养的韭菜炒海肠子,这道菜男女都非常适合吃,它营养丰富还能不出人体所需的养分,更重要的是口味绝佳。

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