http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180619/01230348f70a478ba22e30fafb7ab57e.gif夏天恐怕是最放肆的一个季节了，在夏天，你可以盖着被子吹空调，抱着西瓜看电影；也可以喝着啤酒撸着串，吃着龙虾唱着歌；而且穿再少也没人说你，吃冰棍不会被人骂神经病……在夏天这样一个季节，你可以干所有想干的事，但有一点记住了：千！万！别！跑！步！因为跑步真的会一步步毁掉你的夏天！到底是怎么回事呢？因为▼一旦坚持跑步，你就会消耗大量的卡路里，怎么吃都不胖，简直就是浪费粮食！当别人面对烤串、啤酒、小龙虾喊着减肥流口水的时候，你却可以大快朵颐、胡吃海喝，这太遭人羡慕嫉妒恨……http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180619/8ead5b14eefd42d8b47780df61bd3dfc.gif▼一旦坚持跑步，你就容易早睡早起，身体就会倍儿棒，精神状态超级好。这多没意思呀，熬夜、睡懒觉可是年轻人的潮流呀，不熬夜怎么玩王者荣耀？这样下去会没有朋友的……http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180619/425b27d8d56c476a8213b016db92ee82.gif▼一旦坚持跑步，你生活中的那些压力都会统统得到释放，心态变得平静而放松。整个夏天，别人都蔫不拉几的时候，你却精神抖擞、充满正能量，这多与大家格格不入呀……http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180619/2069adba3fe949c39c0ebd6edf688803.gif▼一旦坚持跑步，你将无法体会到老去的沧桑感，一口气上六楼，腰不酸腿也不疼。同是六十岁，跑步和不跑步的人，看上起能有10年的差别。这会让同龄人嫉妒的……http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180619/0e3aa1aefaa04715b9939cb3921a087e.gif▼一旦坚持跑步，你的审美都会发生变化。一到夏天，你在大街上总会对穿着运动装、跑过城市的女孩青眼有加。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180619/69f2d9169b774f18836efcb575c7606d.gif▼一旦爱上跑步，你会发现曾经不离不弃的肥肉突然消失了，身材越来越好，气色也越来越好。整个夏天，想穿短裙穿短裙，想穿短裤穿短裤，在异性面前光彩夺目，追求者太多会很烦恼。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180619/bddd41c2259d44ad8592602e67e23478.gif▼一旦坚持跑步，你会发现自己开始放下手机，开始抬起头看周围的世界，开始体会大自然的美好。这哪行呀？不在家里吹着空调玩手机的夏天还能叫夏天吗？被朋友知道后，肯定会鄙视你的。▼一旦坚持跑步，你就会被路上的风景吸引，你就会喜欢上外面的世界，开始天天往外跑。这样的话，你会因此错过很多泡沫剧，想想就好可惜。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180619/0f06ea6a90114b238b7901541983a03b.gif▼一旦坚持跑步，你会变得很自恋。毕竟身材好、气色好、状态好，想不自恋都难呀。这样一来，你不得变成自拍狂魔呀。跑个步，拍一个；比个赛，拍一个；咬着奖牌，拍一个......手机都用来拍照了。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180619/d55466eaead24d98b118830e4d185615.gif▼一旦坚持跑步，你总会被人骂成神经病。毕竟，从早到晚都那么闷热的天气也阻挡不了你奔跑的步伐。炎热的周末，完成马拉松也不在话下。在别人眼里，这不是神经病是啥？你会上瘾，像打了鸡血一样，为了全马、半马等跑步赛事，全国甚至全世界奔波。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180619/5870e296740d4936873690f97d7b27d4.gif▼一旦坚持跑步，你就会得收集癖。你会喜欢收集各种奖牌，然后把它们挂在家里最显眼的地方，让大家一进家门就能看见。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180619/00837bf84b5c4923b55e11e89882028a.gif▼一旦坚持跑步，你会变成装备控，没有个两抽屉装备，都不敢自称资深跑友。你衣柜里的衣服开始从雪纺裙、小吊带变成跑步短裤、速干衣，让人怀疑你是不是专业运动员呢。http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180619/6731d29721c74fb49eef69b316f23fe1.gif▼一旦爱上跑步，你会变成自虐狂，你会对自己太狠，一次次挑战自己的极限。关键最可怕的是，你还非常喜欢这样“虐待”自己，比如冒着雨出去跑步，烈日底下跑马拉松，大晚上刷二环......每次“虐”完自己，心里还充满满足感和幸福感，美滋滋地发朋友圈，也是没谁了！http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180619/1b252bcbc13d4cfdab96cdf82cb79676.gif看看吧，跑步就是这么“毁掉”了你的夏天。等你反应过来自己居然发生了这么大变化时，已经没用了，因为你已经对跑步上瘾了！所以还是坚持跑步，让它对你的生活一“毁”到底吧。