酸溜溜的一杯茶,一周下来瘦5斤!
七君主
2018-05-21
荷叶山楂减肥茶,山楂开胃助消化排毒通便,是很多中医推荐的减肥佳品,对于顽固性肥胖有瘦身奇效。很多减肥成功人士都是用此法瘦下来的,一起看看具体怎么自制!山楂荷叶茶减肥做法:原料:山楂、干荷叶、冰糖https://p4.ssl.cdn.btime.com/t01ce77f360c196f827.jpg?size=200x150干荷叶洗净后,用水泡10分钟。https://p4.ssl.cdn.btime.com/t01613ff464fea7e6a2.jpg?size=200x1502.山楂煮软后捏去籽,准备冰糖。https://p4.ssl.cdn.btime.com/t0175f91735e6300fcc.jpg?size=200x1503.锅中倒入荷叶水。https://p0.ssl.cdn.btime.com/t014dadd4b4801db50a.jpg?size=200x1504.放入山楂煮15分钟。https://p3.ssl.cdn.btime.com/t01407d28de142a4e55.jpg?size=200x1315.放入冰糖不停搅拌。https://p0.ssl.cdn.btime.com/t01008578c3b6e8f8a9.jpg?size=200x1506.放入荷叶煮5分钟即可。山楂荷叶茶是一款养生茶疗。山楂-酸、甘、微温。归脾、胃、肝经,消食健胃,行气散瘀,有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂降压强心的作用。 荷叶含有许多瘦身元素,能够有效的减肥。

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