其实周末的时候，亲宝贝就听到了这个新闻，当时朋友圈都在说“都是抑郁症惹的祸……”但当时信息并不全，亲宝贝总期望着事情能有好的转机~
但是当亲宝贝看到这长达15页的遗书的时候，内心是无比沉重而哀痛的~
先不多说，大家先看遗书：
一位阳光美丽的年轻妈妈，变成了旁人眼中的“疯狗”；
两个可爱的稚童，还未来得及看看世界就匆匆离开~
她是如何走上绝路的？
亲宝贝认为最大的原因是人生的【落差】：
每个妈妈转换身份，都会经历落差，但被理解与被压抑，感受可谓天壤之别。
越是优秀的女性，自尊心越强，越能感受到强烈的落差与不甘。
为了婚姻，她从省会到小城；
为了孩子，她从年薪十万白领，到辞职做家庭主妇；
为了家庭，她从自由精致，到每天柴米油盐的蓬头垢面；
……
丈夫说：为什么总哭嘛，自己的问题，自己调节嘛。
公婆说：孩子很省心，带一个搭着看一下另一个就好了，不是还有保姆嘛。
亲妈说：你要容忍、大气！
多年学习和职场浸泡练就的本领，到了带孩子全成泡沫，时间七零八碎、困于柴米油盐，做什么都是错，找不到价值感，这日子还有什么奔头？
她就像“打地鼠”游戏里的地鼠，负情绪刚刚探了头，就被暴打回去。
每次她想抒发情绪，都被批评被压抑：“是你不懂事”、“别人怎么能行”、“都是小事嘛”，
亲宝贝想说，长期不被认可，负面情绪得不到纾解，这对心灵的损伤，比家暴更甚！
其次是对婚姻【被动】
出轨没有一两次，只有零次和无数次。
三观不合、原生家庭南辕北辙，很难靠简单沟通磨合就行。
一段不合适的婚姻，可以给对方机会修复弥补，但一再退让，在一胎时已经出现严重不和的情况下，还生了老二，这是无可奈何，也是蠢。她天真的假想，为了孩子，我忍……
时间有时候，并非良药。事实上，不合适的婚姻，拖得越久越伤，终究是一步步，逼到自己无路可退了啊……
我想象中，这曾经是个漂亮潇洒、还有些天真逗逼的女人，她最大的悲剧在于，无法自主，宛若笼中的囚鸟。
死是何等残忍、又何等简单粗暴，然而，这却是她3年来，唯一一次，可以为自己做的决定：
为了惩罚你，我已没什么有价值的好拿走，只好拿走，我给你的两个孩子……
太！悲！恸！
女人，请为自己做主
逝者已逝，然而活着的憋屈的妈妈们，不在少数。
如果非要为这个悲剧找个意义，亲宝贝希望，它会让更多的丈夫反省、更多的家人伸出关爱之手，以及，妈妈们，请为自己做主！
1、任何时候，请不要让孩子、家庭成为你的唯一和全部。
做全职妈妈，应该是权衡后的主动选择，而非妥协于现实、从此认定无法翻身的自我设限。灵魂和物质，至少有一个，要独立。即便是在家带孩子，依然可以上网学习、拓展圈子，为重返职场做准备。人一旦有多个维度的价值支撑自己，就会更洒脱有更多的选择。
2、情绪真实，学会表达感受，向他人寻求帮助。
请记住，你所有的情绪，都值得被包容、被接纳。前提是，你要去表达。一个最简单的模型：“我句式”——我感到（感受词），是因为（什么客观事件），我希望（解决方案），很多家人并非顽固，而是只看到抱怨的表达方式，以为女人在无理取闹。假如你不幸在一个全无接纳氛围的家庭，向你的朋友、向心理咨询师求助。
想说的实在太多太多了…谁能来救救囿于家庭和孩子的女性们？
亲宝贝看到很多妈妈都说要把这个悲剧给自己的丈夫看看，让男人们好好反省一下，多体谅妻子的艰辛不易~
不能说有什么不对哈，但亲宝贝认为，一个人总要走夜路，自己才是自己的救世主！
改变一个男人往往很难，而一味的自怨自艾只能让生活更灰暗，还不如改变自己，用更好的状态，去影响一个男人~
一千个家庭、一千种面貌，希望聪明的你，在承受生活琐碎之痛的时候，能够找到这当中的平衡之道~
最后，愿这个原本美丽的女子，你和孩子在天堂好。
