当孩子对你大喊大叫时,你该怎么办?
赵四儿
2016-12-20

为什么孩子会对你吼呢?许多父母都会因为孩子的吼叫而无可奈何。有时他们也会试着用吼回去的方式来解决问题。但是,首先需要明白的是,孩子的咆哮很可能就是因为父母的怒吼。

在家庭教育中,很多父母常常用朝孩子大吼大叫的方式让孩子听话。这种做法可以理解,在同一屋檐下,无论是父母还是孩子,都会有沮丧懊恼的时候。当父母实在找不到**解决问题的方法时,他们选择了吼这种方式。这时,他们凭着父母的权威来解决问题。这种方法的确能暂时地解决问题——只要对方比你弱小就行。
但是,父母需要知道,一旦孩子学会了吼回来,尤其是年龄足够大的时候,你的咆哮就毫无意义了。并且可以肯定的是,对孩子来说,学会吼叫再容易不过了。

那么,孩子在你的咆哮中学会了哪些东西


孩子会明白只要通过某些事情就可以让父母情绪失控。毋庸置疑,一旦你用吼叫来管理孩子的行为,也就告诉了孩子如何触发你的情绪失控。


孩子会了解到权力在推动事情发展中的作用。更准确地说,他明白了用权力压制**人是把事情做成的最简单的方式。


孩子会对你的吼叫产生“免疫力”。无论在理智上还是情绪上,他会很快学会把吼叫的负面影响降到最低,于是再怎么对孩子吼也没用了。这大概就是家长常说的“说了也不听”、“耳朵长茧”。

因此,父母应该避免卷入和孩子的吼叫比赛中;它给孩子带来太大的压力。而且对于解决问题来说于事无补,无论你是想让孩子出去倒垃圾、放下手中的电子游戏还是准时回家,他们都不会听。另一方面,你的吼叫让孩子难以心服口服。当你情绪失控,并且战斗开始时,你的权威就被削弱了。



当孩子对你怒吼时,他们最需要其实是爱。试着想象一下,当孩子朝你吼时,如果你尽可能地表现出宽容、向孩子表达爱,会发生什么呢?每个父母都希望养育懂礼貌的孩子。但是请回想一下,当你对孩子束手无策的时候,你是否曾不自觉地提高了音量?

就把孩子的烦恼当作一场**吧,而不要卷入其中。告诉孩子,你可以理解他们的愤怒,除此以外什么也不说。这是教育孩子的好机会,因为你可以在同情、克制和愿意与孩子沟通等方面为孩子树立榜样。



试着这么说:“哎呀,你知道作为家人我们不应该这样对待对方。你肯定非常地难受才会这么做,对此,我很抱歉。我爱你,可以为你做任何的事情。我就在这儿,当你准备好时,我想抱抱你。”

在这样的交流中,你并没有放纵孩子的粗鲁行为,而是告诉他,家是安全的港湾,不必也不希望孩子像刚刚那样对父母吼。

当你对孩子释放善意时,孩子的烦恼会很快地过去。所以不用感到惊讶,他之后会来感谢你,并希望享受更多的安慰。

当平息孩子的愤怒之后,你们将会有充足的时间来讨论什么是合适的行为。你不必自责或者责怪孩子的吼叫,这样只会让他沉默。你的孩子知道对吼是不对的,就像你知道不应该对孩子吼一样。他需要的是你去听他解释生气的原因,并且帮助他更好地表达情绪。你可以把平息愤怒的方法写下来贴在冰箱上。每当自己要发脾气时,就去查阅这些方法,给孩子树立良好的榜样。

当你更少地争吵、更多地表达爱时,父母与孩子的关系会改变。孩子会更少地把情绪发泄到你的身上,更快地回到他自己的宽容的情绪中。



总有一天,你会发现孩子会开始向你表达爱...在你最需要的时候。

让孩子不再朝你吼的5种方法

那么,如何停止家中的吼叫,让孩子听话呢?为了构建“戒吼”的家庭系统,马上开始按以下的建议行动吧!

1. 运用面对面的交流技巧


当你和孩子说话时,看着他们的眼睛,而不要在隔壁房间吼叫。如果你真的想和孩子进行交流的话,请关掉电视,当面和孩子说话。并且,父母需要告诉孩子沟通的原则。你可以说:“从现在起,在我们聊天的时候,我会走进房间,关掉电视。你也得走过来,这样我们可以看着对方,不再大吼大叫了。这么做之后,我们就能开始面对面地讨论了。”

2. 保持积极关注的表情:学会“积极关注”。


换句话说,当你和孩子讨论的时候,保持积极的表情和心情。你的表达得是平静的,而不是生气的或者失望的。孩子会读出你的表情,如果你不是平和的表情,孩子立马不会再听你说话了。父母需要明白,在充满负面情绪的讨论中,孩子们也会变得激动,就像成人一样。

试想一下,当你的老板把你叫进了办公室,然后告诉你你的愿望落空了的时候,你是什么样的感觉。你和孩子反应的不同之处在于,你比孩子有着更好的应对技巧。因此,建议你练习保持平和的表情,即使在和孩子谈论困难的事情时。研究表明,孩子从你的表情中能获得70%以上的信息。

3. 利用计划表


没有计划表的话,讨论很可能演变为对孩子吼叫的场景。如果没有计划,每一天都不一样,计划会朝着父母希望(或者允许)孩子下一步去做的方向发展。此时,父母的要求变得更加主观,为争吵提供了迅速升级的沃土。

而当你在家使用计划表和孩子交谈时,在提要求时你就有了一种就事论事的方法。你可以简单地指着计划(建议你把它放在屋子的中心地区,比如厨房),说,“3点了——该把电子设备关掉开始做家务了。”当孩子有了计划时,他们会更少地挑战你提出的每个要求。虽然他们还会抱怨两句,但是焦点已经不再是你了,而是你们制定的计划。

4. 和孩子讨论吼叫


你最好把想要改变的事情提前告诉给孩子,比如可以选一个气氛融洽的时候,对孩子说,“孩子,我觉得我们之间的争吵太多了,这没什么好处。我想努力地改掉这个习惯。所以如果你开始吵闹的话,我会转身走开,在之后的15分钟以内不和你说话。”然后再继续讨论吼叫。

值得注意的是,提前告诉孩子时,你需要简明地表达,并且就事论事。不要进入太深的讨论中,或者花很多时间谈论这件事。最好能把时间控制在两分钟以内。因为你并不想深入处理这件事或者引发情绪,你只要说出来,然后继续正常的生活就好。

5. 远离争执

作为父母,当孩子无休止地和你争吵的时候,最好的办法就是赶快脱身,越快越好。下次你的孩子开始对你吼时,平静地告诉他,“别用这样的语气和我说话,我不喜欢这样”,然后转身走开就好。

这时,对话就结束了,与此同时,这场战争也立刻休止了。当你离开房间时,所有的力量也随你离开了;你的孩子只能留在那儿对着墙空喊。无论你的孩子怎样生气,都和你无关——你不必参与其中或者站在那儿看着。
实际上,我们越早教会孩子更多的处理和解决问题的技巧,孩子的吼叫和无理取闹就越少。合适的应对方式包括服从、协商和迅速做出决定,这些方法也都可以用来有效地避开吼叫的恶性循环中。

最后,如果你是在父母吼叫的环境中长大,正常的孩子就会学会吼回去。毕竟,在那种情况下,吼回去看起来就是合理的回应。那么你可能需要戒吼,并努力地做到这一点。请相信,一旦你停止参与争吵的话,家中的吼叫比赛就会自然而然地消失了。

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