二、酒后性交。有些人喜欢通过少量饮酒来兴奋自己的中枢神经系统，以达到增强性欲的目的。其实，这是不可取的。酒精对人的心血管系统的刺激作用可使血管痉挛，血流加速，血压升高，诱发心脑血管疾病，导致死亡。而酒精的作用与性冲动的刺激作用协同起来，更加容易发生猝死。
三、精神紧张。在精神紧张、情绪不稳定的情况下性交，尤其是发生婚外性关系，由于精神高度紧张，既害怕他人发现又情绪异常激动，也容易诱发心脑血管疾病，发生性生活猝死。
四、疾病缠身。患有疾病的人，器官的生理调节功能已不再处于正常状态，尤其是患有高血压、冠心病者，性冲动会使中枢神经系统高度兴奋，促使血压升高，血管痉挛，易诱发心肌梗塞或脑出血。
五、年龄偏大。年龄偏大者过性生活往往时间较长，性兴奋也比较强烈，因而容易发生猝死。有专家做过专门研究，发现男性性猝死死亡者的平均年龄为46岁，而女性性猝死死亡者的平均年龄只有33岁。
而又该如何避免呢？这里我说几个尽量要避开的问题。比如说酒后、生病时，疲劳时、心情不愉悦时、太饱或者饥饿时，有一点特别要注意的是，也不要在黎明时。这些都要注意哦……
