下雨天为什么睡得香?
amdancy
2016-09-05

在下雨的日子里,我们总是睡得很香,即使醒过来了也觉得浑身无力、犯困。为什么下雨天我们那么爱睡觉?其实这是有科学依据的。

一方面,这与我们的交感神经有关。下雨的时候空气中水蒸气较多,空气平均分子量减少,导致气压降低。这会使空气中的氧含量减少,人的交感神经在这种环境中兴奋不起来,人也就变得懒洋洋的了。

另一方面,这与我们的听觉系统有关。我们的听觉系统相当于一个警报系统。当我们睡觉时,突然出现的声音会把我们惊醒。雨滴落在地面、建筑物等物体上时会产生声音,不过通常雨声不会突然很大,然后又突然消失,更多的时候雨声会有一个小-大-小的变化过程。而下雨时这种持续的滴滴答答的声音会产生一种奇特的屏蔽效应,使我们习惯这些噪音,从而忽略它们。这使我们的听觉系统放松警惕,人也就睡得更安稳了。



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