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[食品保健] 芹菜和它天生敌对

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博士后

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发表于 2018-9-19 14:11:50 |显示全部楼层
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        芹菜相信很多人都吃过,是日常生活中经常吃的蔬菜,但是它的营养价值可是相当高的,却被很多人所忽略,每天吃一点不仅可以防癌,还可以降血脂,降血压,降胆固醇,减肥瘦身等作用,而且吃芹菜还有利尿通便的作用,将身体的毒素排出体外,但是芹菜和它是天生的敌人,不能一起食用,很多人错了!
     
       芹菜虽然是一种食物,但是在中医眼里还是一种非常不错的中药,芹菜性微寒,味甘苦,无毒, 富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素和多种微量元素,女人常吃还有调理月经,有治月经失调的作用
温馨提醒:一般人都是吃的芹菜梗,芹菜的叶子很多人都是直接扔掉了,但是你扔掉的是营养,芹菜的叶子含有重要的营养成分绿叶素,而且叶比茎的营养价值还要高,常吃可以防治便秘,降三高,防癌,清除血液中的垃圾毒素等。

天敌.甲鱼
      吃芹菜必须要避开甲鱼,这二者相克,一起吃不仅会降低其营养价值,还会出现恶心,呕吐,中毒的现象,所以必须要注意,而且甲鱼现在也已经成为常吃的补品了。
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